Acclimatisatie

Bereid je voor op de bergen

Elk jaar trekken duizenden mensen de bergen in voor wandeltochten, trektochten, bergbeklimmen, expedities of wintersportvakanties. Boven een bepaalde hoogte of bij te snelle stijging, is er een risico op hoogteziekte. Enkele symptomen van hoogteziekte zijn:

Door te verblijven en/of trainen op hoogte, kan bergziekte of hoogteziekte voorkomen worden en kan het lichaam alvast wennen aan verblijf in de bergen.

Effecten van acclimatisatie in een hoogtekamer of hoogtetent:

Interesse? Neem contact op!

Tijdens het versturen van het formulier kan gevraagd worden op een een aantal afbeeldingen te klikken. Dit is om misbruik te voorkomen.